吃掉“宝宝大脑”的3种食物，一口也别吃，家长别不当回事

大家好~我是明儿er~

宝宝一岁后，也陆陆续续的开始接触大人饭，但是很多的食物妈妈们还是要注意的，别让宝宝过早的接触，这可能会吃掉宝宝的大脑。

宝宝成长中，大脑中枢也是不成熟的，也处于快速发育的状态。

如果出现了错误，可能会直接的给宝宝带来影响，所以这一点要特别的注意。

吃掉宝宝大脑的3种食物，妈妈们也要自检一下，避免给宝宝带来影响。

1：糖

糖果，这是每个宝宝都钟爱的一种零食，糖果可以很好的满足宝宝的味蕾。

但是，过早的吃糖不见得是好吃。

世卫组织曾发布过限糖令，小宝宝过早的接触糖，可能会抑制宝宝的大脑活跃，对宝宝的大脑发育、记忆都会产生一定的影响。

所以小宝宝是不能够过早吃糖的，因为这影响也是蛮大的，别疏忽。

过早的吃糖，也是有一定的影响，这一点也要被我们重视，别疏忽。

2：铅

含铅的食物也要尽量的避免。

尤其是一些加工的食物，如麻花、爆米花等，这些食物可能都会含铅。

长期吃的情况下，也会影响宝宝的记忆能力，损伤宝宝的大脑神经，这样的食物也要避免。

3：咖啡因

含有咖啡因的食物也要远离，咖啡因也会刺激宝宝的大脑兴奋，对宝宝的大脑中枢发育都是有影响的。

除了咖啡不能喝，茶也不能接触，还有巧克力，许多都是含有咖啡因的。

宝宝的中枢不成熟，这些食物对宝宝的影响是很大的，所以也要清楚。

宝宝的大脑是很脆弱的，进食方面也要特别的注意，应该要健康绿色的饮食。

尤其是爸妈应该要以身作则，如果自己喜欢吃这些东西，也很容易让宝宝接触到。

3岁之前，都应该要避免这些食物，家里最好不要放，爸妈自己要以身作则。

小宝宝的大脑发育还是很重要的，这不仅关乎宝宝记忆，也影响宝宝的智力提升，包括宝宝的语言中枢发育，所以影响还是深远的。

妈妈们也要做好功课，以身作则，为宝宝的成长发育保驾护航，别疏忽。

日常除了家里的饭菜，其它食物都不建议给宝宝吃。

因为一些高油、高盐、太甜的食物对宝宝都是有影响的，也要注意清淡。

因为重口味，可能会刺激宝宝味蕾，导致宝宝出现挑食、绝食的情况，这一点也要被重视。

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发布于：广东